Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lutego 2016
|
89,9 kg
Do tej pory straciłeś: 14,1 kg.
Wciąż do stracenia: 9,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2527 kcal
|
Tłusz: 64,45g | Białk: 153,75g | Węglo: 253,98g.
Śniadanie: Biedronka Corn Lakers - Smako, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, McEnnedy Syrop Klonowy, Tran. Lunch: Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat. Obiad: Biały Ryż (Długoziarnisty), Rolnik Buraczki Tarte, Bułka Tarta, Jajko, Madero Koncentrat Pomidorowy, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Smalec. Przekąski/Inne: Zwykłe Piwo. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|