Dziennik b1izz, 14 lut 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2016
90,2 kg Do tej pory straciłeś: 13,8 kg.    Wciąż do stracenia: 10,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 lutego 2016:
1921 kcal Tłusz: 55,88g | Białk: 132,12g | Węglo: 218,54g.   Śniadanie: Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, Biedronka Corn Lakers - Smako, McEnnedy Syrop Klonowy, Biedronka Corn Lakers - Smako, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Młyny w Stoisławiu Płatki Owsiane Górskie Ekstra, Tran. Przekąski/Inne: Kiwi, Babeczka. więcej...
2169 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 13 godziny, Spanie - 11 godziny. więcej...
Zyskuje 4,2 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi b1izz


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.