Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 kwietnia 2016
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 20,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2855 kcal
|
Tłusz: 88,82g | Białk: 183,81g | Węglo: 324,18g.
Śniadanie: Chocoszoki Platki Muszrlki Orzechowo Czekoladowe, Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, Chocoszoki Platki Muszrlki Orzechowo Czekoladowe, Chocoszoki Platki Muszrlki Orzechowo Czekoladowe, Delikate Twaróg Półtłusty, Tran, Biedronka Corn Lakers - Smako, Suszona Śliwka, McEnnedy Syrop Klonowy, Decomorreno Kakao. Lunch: Ser Gouda, Lidl Szynka Szwarcwaldzka, Biedronka Bułka Grahamka. Przekąski/Inne: Żywiec Zdrój Woda Truskawkowa, Dr. Oetker Pizza Guseppe Chicken Thai. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|