Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 kwietnia 2016
|
83,4 kg
Do tej pory straciłeś: 20,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3793 kcal
|
Tłusz: 114,31g | Białk: 204,33g | Węglo: 469,96g.
Śniadanie: Chocoszoki Platki Muszrlki Orzechowo Czekoladowe, Fruvita Jogurt z Kawałkami Owoców Owoce Leśne (Biedronka), Biedronka Corn Lakers - Smako, Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Chocoszoki Platki Muszrlki Orzechowo Czekoladowe, Tran, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Biedronka Corn Lakers - Smako, Chocoszoki Platki Muszrlki Orzechowo Czekoladowe. Lunch: Lidl Szynka Szwarcwaldzka, Chleb Żytni, Chleb Żytni, Ser Gouda. Przekąski/Inne: Melly Nektar Bananowy, Koral Śnieżka Śmietankowa, Dr. Oetker Pizza Guseppe z Salami. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|