Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 kwietnia 2016
|
83,1 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2753 kcal
|
Tłusz: 88,48g | Białk: 190,65g | Węglo: 284,91g.
Śniadanie: Biedronka Twaróg Chudy Delikate, Decomorreno Kakao, Plony Natury Płatki Owsiane Górskie, Decomorreno Kakao, Chocoszoki Platki Muszrlki Orzechowo Czekoladowe, Delikate Twaróg Półtłusty, Biedronka Corn Lakers - Smako, Tran, Decomorreno Kakao. Lunch: Sobik Masło Extra Osełka Górska, Jajko, Ser Gouda, Chleb Żytni. Obiad: Kupiec Kasza Gryczana Prażona. Przekąski/Inne: Megabol Kreatyna. więcej...
|
Traci 9,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|