Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 maja 2016
|
82,3 kg
Do tej pory straciłeś: 21,7 kg.
Wciąż do stracenia: 2,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2677 kcal
|
Tłusz: 67,40g | Białk: 161,45g | Węglo: 351,34g.
Śniadanie: Grafschafter Zuckerrübensirup, Biedronka Corn Lakers - Smako, Chocoszoki Platki Muszrlki Orzechowo Czekoladowe, Biedronka Corn Lakers - Smako, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, Biedronka Corn Lakers - Smako, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, Delikate Twaróg Chudy. Lunch: Banan. Obiad: Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Biały Ryż (Długoziarnisty). Przekąski/Inne: Kiwi, Megabol Kreatyna, Nordis Rożek Toffi, Sajgonka z Wieprzowiną. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|