Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2016
|
81,8 kg
Do tej pory straciłeś: 22,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2317 kcal
|
Tłusz: 66,41g | Białk: 189,80g | Węglo: 238,13g.
Śniadanie: Chocoszoki Platki Muszrlki Orzechowo Czekoladowe, Biedronka Corn Lakers - Smako, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Chudy, Delikate Twaróg Chudy, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Biedronka Corn Lakers - Smako, Tran. Obiad: Biedronka Olej Wyborny Rzepakowy, Ogórek Kwaszony, Czerwona Papryka, Cebule, Ziemniaki, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso). Przekąski/Inne: Ferrero Raffaello (10g), Szarlotka z Kruchym Ciastem, Truskawki. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|