Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2016
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 22,6 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
4169 kcal
|
Tłusz: 174,07g | Białk: 154,50g | Węglo: 487,81g.
Śniadanie: Biedronka Corn Lakers - Smako, Tran, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao. Lunch: Jajko. Obiad: Smalec, Cebule, Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej i Wołowiny, Kapust Kiszona lub Kwaszona. Przekąski/Inne: Ferrero Hanuta, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Frugo Żelki Mocno Kwaśne, Czekoladowe Lody Włoskie. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|