Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 czerwca 2016
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 23,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2941 kcal
|
Tłusz: 89,93g | Białk: 172,07g | Węglo: 343,88g.
Śniadanie: Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Chocoszoki Platki Muszrlki Orzechowo Czekoladowe, Biedronka Corn Lakers - Smako, Chocoszoki Platki Muszrlki Orzechowo Czekoladowe, Chocoszoki Platki Muszrlki Orzechowo Czekoladowe, Tran, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, Biedronka Corn Lakers - Smako. Lunch: Madero Koncentrat Pomidorowy, Madero Koncentrat Pomidorowy, Madero Koncentrat Pomidorowy, Jajko, Chleb Żytni, Chleb Żytni, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Chleb Żytni. Przekąski/Inne: PUB Paluszki Solone. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|