Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 czerwca 2016
|
81,6 kg
Do tej pory straciłeś: 22,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2483 kcal
|
Tłusz: 76,49g | Białk: 124,39g | Węglo: 317,15g.
Śniadanie: Biedronka Corn Lakers - Smako, Chocoszoki Platki Muszrlki Orzechowo Czekoladowe, Chocoszoki Platki Muszrlki Orzechowo Czekoladowe, Suszona Śliwka, Chocoszoki Platki Muszrlki Orzechowo Czekoladowe, Biedronka Corn Lakers - Smako, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Tran, Biedronka Corn Lakers - Smako, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao. Lunch: Chleb Żytni, Sobik Masło Extra Osełka Górska. Przekąski/Inne: Bakalland Żurawina Suszona. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|