Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2016
|
81,1 kg
Do tej pory straciłeś: 22,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2328 kcal
|
Tłusz: 78,87g | Białk: 158,55g | Węglo: 240,06g.
Śniadanie: Delikate Twaróg Półtłusty, Chocoszoki Platki Muszrlki Orzechowo Czekoladowe, Decomorreno Kakao, McEnnedy Syrop Klonowy, Tran, Chocoszoki Platki Muszrlki Orzechowo Czekoladowe, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, Biedronka Corn Lakers - Smako. Lunch: Chleb Żytni, Jajko, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Biedronka Bułka Grahamka. więcej...
|
Zyskuje 4,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|