Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 lipca 2016
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 24 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2582 kcal
|
Tłusz: 114,79g | Białk: 124,58g | Węglo: 200,92g.
Śniadanie: Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty. Przekąski/Inne: Ikea Hot Dog, Tesco Zapiekanka z Szynką, Koral Rożek Czekoladowy, Pizza z Serem (36 cm, Grube Ciasto), Orzechy Włoskie. więcej...
|
|
2831 kcal
|
Ćwiczenie:
Kulturystyka - 1 godzina i 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|