Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lipca 2016
|
80,8 kg
Do tej pory straciłeś: 23,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3206 kcal
|
Tłusz: 96,48g | Białk: 175,69g | Węglo: 392,46g.
Śniadanie: Chocoszoki Platki Muszrlki Orzechowo Czekoladowe, Tran, Biedronka Corn Lakers - Smako, Chocoszoki Platki Muszrlki Orzechowo Czekoladowe, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao. Obiad: Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), Biedronka Warzywa na Patelnie, Smalec. Przekąski/Inne: Biedronka Lody Diuna. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|