Dziennik b1izz, 05 lis 16

#8 dzień VLCD

84 kg Do tej pory straciłeś: 20 kg. Wciąż do stracenia: 4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 05 listopada 2016:

428 kcal

Tłusz: 21,05g | Białk: 47,35g | Węglo: 10,55g. Śniadanie: Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, Tran. więcej...

2068 kcal

Ćwiczenie: Odpoczywanie - 18 godziny i 30 minut, Spanie - 5 godziny i 30 minut. więcej...

Traci 10,5 kg na tydzień


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi b1izz