|
#14 dzień VLCD
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 19,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1574 kcal
|
Tłusz: 53,44g | Białk: 167,45g | Węglo: 90,20g.
Śniadanie: Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty, Tran, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao. Lunch: Sobik Masło Extra Osełka Górska, Chleb Razowy. Obiad: Biedronka Warzywa na Patelnię po Włosku, Mroźna Kraina Szpinak Brykiet, Mięso z Piersi Kurczak. więcej...
|
Zyskuje 2,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|