|
refeed
|
84,2 kg
Do tej pory straciłeś: 19,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1341 kcal
|
Tłusz: 41,42g | Białk: 152,78g | Węglo: 79,50g.
Śniadanie: Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao, Tran, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty. Obiad: Biedronka Warzywa na Patelnię po Włosku, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso), Rolnik Buraczki Tarte. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|