Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lutego 2017
|
91,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,9 kg.
Wciąż do stracenia: 11,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2542 kcal
|
Tłusz: 98,35g | Białk: 179,26g | Węglo: 233,53g.
Śniadanie: Suszona Śliwka, Decomorreno Kakao, Biedronka Corn Lakers - Smako, Delikate Twaróg Półtłusty, Tran, Delikate Twaróg Półtłusty, Biedronka Corn Lakers - Smako, Decomorreno Kakao. Obiad: Biedronka Warzywa na Patelnie, Schab Wieprzowy (Polędwica, tylko Chude Mięso). Przekąski/Inne: Marletto Rożek, Cheetos Ketchup, Orzechy Włoskie. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|