Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2018
|
99,2 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2615 kcal
|
Tłusz: 89,15g | Białk: 148,90g | Węglo: 269,30g.
Śniadanie: Suszona Śliwka, Delikate Twaróg Półtłusty, Decomorreno Kakao. Lunch: Morliny Wędzonka Krotoszyńska, Sobik Masło Extra Osełka Górska, Biedronka Bułka Pszenno-Żytnia. Przekąski/Inne: Książęce Piwo Ciemne Łagodne, Nestlé Lion, Wawel Czekolada Deserowa Jagodowa, Mieszko Michaszki. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|