Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 stycznia 2018
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3651 kcal
|
Tłusz: 98,33g | Białk: 233,25g | Węglo: 445,78g.
Śniadanie: Suszona Śliwka, Decomorreno Kakao, Delikate Twaróg Półtłusty. Obiad: Pastani Makaron Spaghetti, Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej. Przekąski/Inne: Krakuski Petit Beurre Herbatniki Pełnoziarniste, Krakuski Petit Beurre Herbatniki Pełnoziarniste. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|