Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lutego 2018
|
98 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 18 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1261 kcal
|
Tłusz: 28,88g | Białk: 104,64g | Węglo: 142,42g.
Obiad: Biedronka Chude Mięso Mielone z Szynki Wieprzowej, Madero Koncentrat Pomidorowy, Pastani Makaron Spaghetti. Przekąski/Inne: Kiwi. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|