Baza danych żywności i licznik kalorii  

Filet z Kurczaka

Wartość Odżywcza
Porcja
100 gram
na porcje
% RWS*
Energia
460 kJ
6%
110 kcal
Tłuszcze
1,24g
2%
Tłuszcz Nasycony
0,33g
2%
Tłuszcze Trans
0,02g
Tłuszcz Jednonienasycony
0,3g
Tłuszcz Wielonienasycony
0,28g
Węglowodany
0g
0%
Cukier
0g
0%
Błonnik
0g
Białko
23,09g
46%
Sól
0,16g
3%
Cholesterol
58mg
Potas
255mg
13%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Ostatnia aktualizacja: 11 maj 20 10:46 PM
6%
z GDA *
(110 cal)
6% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (0%)
 
Tłuszcze (11%)
 
Białko (89%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
110
Tłusz
1,24g
Węglo
0g
Białk
23,09g
Jest 110 kalorii w Filet z Kurczaka (100 gram).
Podział Kalorii: 11% tłusz, 0% węglo, 89% białk.

Typowe porcje:

Porcja Kalorie
1 ilość (90 g) 99
100 gram 110

Podobne rodzaje Pierś z Kurczaka:

Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką)
Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki)
Pierś z Kurczaka
Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana (Spożyta bez Skórki)
Pierś z Kurczaka Upieczona lub Zapiekana
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Pierś z Kurczaka

Podobne rodzaje Kurczak:

Udko Kurczaka
Skrzydełko Kurczaka
Nóżka Kurczaka
Kurczak (Spożyty bez Skórki)
Kurczak
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Kurczak

Zobacz też:

Lidl Filet z Kurczaka
Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki)
Filet z Piersi Kurczaka w Panierce
Grillowana Pierś z Kurczaka
PIRATKI Filet z Kurczaka
  Zobacz Więcej
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

KFC Udko Kurczak Kentucky
Tarczyński Kabanosy Spicy Chicken
Salad Story Kurczak Chilli Bowl
Drosed Paprykarz Drobiowy
Salad Story Kurczak Pęczak Bowl
Max Premium Burgers Burger Rywala Crispy Chicken


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.