Baza danych żywności i licznik kalorii  

Subway

Pieczone Ziemniaczki

Wartość Odżywcza
Porcja
100 g
na porcje
% RWS*
Energia
824 kJ
10%
197 kcal
Tłuszcze
6,00g
9%
Tłuszcz Nasycony
1,000g
5%
Węglowodany
34,00g
13%
Cukier
0,00g
0%
Błonnik
2,0g
Białko
2,00g
4%
Sól
0,00g
0%
* Referencyjna wartość spożycia dla przeciętnej osoby dorosłej (8400 kJ / 2000 kcal)
Czy te informacje są niedokładne lub niekompletne? Kliknij tutaj by edytować.
Ostatnia aktualizacja: 11 lut 23 08:10 AM
10%
z GDA *
(197 cal)
10% GDA
Podział Kalorii:
 
Węglowodany (69%)
 
Tłuszcze (27%)
 
Białko (4%)
* Na podstawie GDA 2000 kalorii

Zdjęcia

 
 

Podsumowanie Wartości Odżywczych:

Kal
197
Tłusz
6g
Węglo
34g
Białk
2g
Jest 197 kalorii w 100 g.
Podział Kalorii: 27% tłusz, 69% węglo, 4% białk.

Więcej produktów z Subway:

TLC Teriyaki
Paski z Kurczaka
Veggie Delite
XL Wrap Kurczak Cezar
Big Beef Melt
  Zobacz wszystkie Subway Produkty

Inny rodzaj Przekąski:

Krakersy
Chipsy
Popcorn Przygotowany bez Oleju
Precle
  Zobacz Więcej Info o Wartościach Odżywczych o Przekąski
Wyszukiwarka Żywności

     
 

Dodaj tę pozycję do mój dziennik żywności

Data:
Posiłek:
Opis:
Ilość:
 g
 

Ostatnio Spożyta Żywność:

Tastino Pop Corn Snack Pizza
Putka Chaczapuri z Pieczarkami
POLOmarket Pestki Dyni Bacalis
Costa Coffee Wrap Kurczakiem
Głodniaki Parówki z Filetem z Indyka
HAPPY FIT PRO Wafle Z Kremem Waniliowym


Zauważ, że niektóre pokarmy mogą być nieodpowiednie dla niektórych osób, zalecamy byś zasięgnął porady lekarza przed rozpoczęciem utraty wagi. Informacje zawarte na tej stronie są przedstawione w dobrej wierze i wierzymy że są prawidłowe,jakkolwiek FatSecret nie udziela żadnych gwarancji co do kompletności i dokładności, a wszystkie informacje, w tym informacje o wartościach odżywczych, są używany przez ciebie na własne ryzyko. Wszystkie znaki towarowe, prawa autorskie i inne formy własności intelektualnej są własnością ich właścicieli.
Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.