Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 maja 2018
|
48,8 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1794 kcal
|
Tłusz: 57,89g | Białk: 120,86g | Węglo: 220,59g.
Śniadanie: 바나나, 샹달프 무화과잼, 호밀빵, 계란후라이. Lunch: 뚜레쥬르 오리지널BELT, Quest Nutrition 프로틴칩 BBQ, 사과 (껍질 제외). Obiad: 롯데 라이트엔젤, 참외, 소고기 꽃등심 (살코기만, 지방 0센치). więcej...
|
Traci 2,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|