|
Раз вес уходит,будем делать двойные шаги,чтобы он приходил💪🏼 На завтрак: •Каша "5 злаков" с сыром •Зефир •За кадром вареные белки и чай
|
1678 kcal
|
Tłusz: 68,43g | Białk: 74,79g | Węglo: 195,80g.
Śniadanie: ЯНТА Молоко 3,2%, Яичный Белок, Зефир в Шоколаде, ЯНТА Молоко 3,2%, Сыр Гауда, Сила Злаков Каша Пять Злаков. Lunch: Вареное Яйцо, Помидоры, Домашенька Сметана 20%, Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная. Obiad: АХА Мюсли Тропические Фрукты, Активия Густой Биойогурт с Манго и Чиа, Домашенька Творог 5%. Przekąski/Inne: Nescafe Кофе 3 в 1 Классик, Яблоки Гала, Orion Choco Pie. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|