Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2018
|
51,9 kg
Do tej pory straciłeś: 2,1 kg.
Wciąż do stracenia: 3,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1472 kcal
|
Tłusz: 39,58g | Białk: 53,93g | Węglo: 223,61g.
Śniadanie: 프리고 스트링치즈, 볶음밥, 떡, 롯데 찰떡아이스. Lunch: 해표 더 고소한 김 재래김, 단무지, 일미무침, 김치, 마늘종, 계란후라이, 검은콩밥. Obiad: 추어탕, 콩조림, 김치, 양배추찜, 돼지고기볶음, 흑미밥. Przekąski/Inne: 오리온 꼬북칩, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 삼립 화이트슈. więcej...
|
Zyskuje 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|