Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2018
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1543 kcal
|
Tłusz: 51,41g | Białk: 65,46g | Węglo: 73,61g.
Śniadanie: Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Egg. Lunch: Black Beans (Canned), Giant Eagle Cherry Tomatoes, Extra Virgin Olive Oil, Kroger Chopped Onions. Obiad: Sauvignon Blanc Wine, Vodka, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs, Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|