Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 lipca 2018
|
65,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1489 kcal
|
Tłusz: 76,23g | Białk: 135,95g | Węglo: 60,95g.
Śniadanie: 모짜렐라 치즈, 매일 뼈로가는 칼슘치즈, 함박스테이크. Lunch: 간장새우, 연두부, 앵커 무염버터, 미주라 토스트, 낙지, 닭볶음탕. Obiad: 스타벅스 (Starbucks) 아이스 카페 라떼 (Tall), 계란후라이. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|