Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 lipca 2018
|
120,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,2 kg.
Wciąż do stracenia: 28,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2001 kcal
|
Tłusz: 79,38g | Białk: 84,06g | Węglo: 232,04g.
Śniadanie: Milbona Skyr Erdbeere, Le Coq De France Ziegenfrischkäse Natur, Edeka Bio Roggenvollkornbrot, Milch 1,5%. Lunch: Corny Peanut-Chocolate American Style , Corny Typ Brownie , Garden Gourmet Vegane Falafel . Obiad: Aldi Cashewkerne, Cocktailtomaten, Aprikosen, Rügenwalder Mühle Vegetarische Mühlen Salami, Milbona Cremig Leicht, Ei, DM Bio Hirse, La Campagna Olivenöl, Spargel, Zwiebeln, Möhren, Edeka Speisekartoffeln. Przekąski/Inne: Cocktailtomaten, Italiamo Getrocknete Tomaten in Öl, Bananen, Zuckeraprikosen, Aprikosen. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|