Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 maja 2010
|
74,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
499 kcal
|
Tłusz: 9,98g | Białk: 58,26g | Węglo: 51,24g.
Śniadanie: coffee. Lunch: asparagus, chicken breast. Obiad: cucumber, vinegar, tilapia. Przekąski/Inne: tomatoes, grapefruit, pear. więcej...
|
|
2281 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 3 godziny, Prace Domowe - 3 godziny, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 6,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi skinny4life
|