Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 sierpnia 2018
|
66,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,1 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
565 kcal
|
Tłusz: 11,17g | Białk: 13,64g | Węglo: 105,05g.
Śniadanie: Roti, Pepaya, Nasi Jagung. Lunch: Perkedel Kentang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Obiad: Perkedel Kentang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|