Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 sierpnia 2018
|
65,2 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1076 kcal
|
Tłusz: 34,60g | Białk: 57,06g | Węglo: 131,42g.
Śniadanie: Blewah Melon, Nasi Jagung. Lunch: Nasi Putih, Soto Ayam. Obiad: Blewah Melon, Soto Ayam, Nasi Putih. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|