|
1185 kcal
|
Tłusz: 51,75g | Białk: 19,66g | Węglo: 139,56g.
Śniadanie: Nescafe 3 Ü 1 Arada. Lunch: Eti Form Kepekli Light , Mevsim Salata. Obiad: Lay's Yoğurt & Mevsim Yeşillikleri Çeşnili, Patates Yemeği, Tuborg Gold. Przekąski/Inne: Algida Keyif Kornet, Eti Form Kepekli Light , Mis Üçgen Peynir, Domates Çorbası (Konservelenmiş, Konsantre). więcej...
|
|
2756 kcal
|
Ćwiczenie:
1200 adım - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
|
|
|
|
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi enigmazeynep
|