Dziennik enigmazeynep, 28 sie 18


Zobacz Kalendarz Diety, 28 sierpnia 2018:
1185 kcal Tłusz: 51,75g | Białk: 19,66g | Węglo: 139,56g.   Śniadanie: Nescafe 3 Ü 1 Arada. Lunch: Eti Form Kepekli Light , Mevsim Salata. Obiad: Lay's Yoğurt & Mevsim Yeşillikleri Çeşnili, Patates Yemeği, Tuborg Gold. Przekąski/Inne: Algida Keyif Kornet, Eti Form Kepekli Light , Mis Üçgen Peynir, Domates Çorbası (Konservelenmiş, Konsantre). więcej...
2756 kcal Ćwiczenie: 1200 adım - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

6 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Afiyet olsunn 
28 sie 18 przez użytkownika: atakangumuss

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi enigmazeynep


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.