Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 września 2018
|
90,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 10,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
803 kcal
|
Tłusz: 48,25g | Białk: 40,11g | Węglo: 58,50g.
Śniadanie: Lokum, Salatalık, Berrak Salatalık Turşusu, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Ahir Tam Yağlı Taze Beyaz Peynir. Obiad: Karışık Yeşil Salata. Przekąski/Inne: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Kepekli Beyaz Peynirli Tost. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|