|
65찍고 유지어터하면서 린매스업~
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1542 kcal
|
Tłusz: 57,66g | Białk: 79,12g | Węglo: 171,65g.
Śniadanie: 현미밥, 삶은 계란. Lunch: 아임닭 매콤 단호박 닭가슴살 스테이크, 머드스콘 귀리스콘. Obiad: 세븐일레븐 명란마요, 삶은 계란, 아보카도, 새우, 다신샵 통밀모닝빵. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|