Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 września 2018
|
70,9 kg
Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
452 kcal
|
Tłusz: 19,12g | Białk: 59,48g | Węglo: 10,14g.
Śniadanie: Salt, Black Pepper, Cabbage, Chicken, Mozzarella Cheese. Obiad: Extra Virgin Olive Oil, Fish, Taufu Lembut Tofu, Spinach. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|