Dziennik enigmazeynep, 20 wrz 18

Profil enigmazeynep | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Zobacz Kalendarz Diety, 20 września 2018:

1154 kcal

Tłusz: 35,72g | Białk: 37,61g | Węglo: 171,76g. Śniadanie: Yayla Çorbası, Siyah Üzüm. Lunch: İskender Kebap. Obiad: Ülker Çokokrem, Ülker Halley, Sebzeli Makarna. więcej...

2665 kcal

Ćwiczenie: 1200 adım - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

11 zwolenników Wsparcie

Komentarze

zabah zabah:)

20 wrz 18 przez użytkownika: insulinn

üzüm glisemik endeksi yüksek bir meyve dikkatli tüketmek lazım. zabah ta yenilebilir ama ölçülü olmalı

20 wrz 18 przez użytkownika: numlock__

Valla yedim bir güzel ama dediğin gibi dikkatli olmak kazım😉

20 wrz 18 przez użytkownika: enigmazeynep


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi enigmazeynep

Zobacz Pełną Historię

Dziennik enigmazeynep, 20 wrz 18

Skomentuj

Historia Wagi enigmazeynep