Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 października 2018
|
87,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 02 października 2018:
|
2673 kcal
|
Tłusz: 112,62g | Białk: 112,68g | Węglo: 310,01g.
Śniadanie: Kiraz Domates, Salatalık, Yeşil Biber, Portakal Suyu, Simit Sarayı Susamlı Simit, Haşlanmış Yumurta. Obiad: Starbucks Caffè Mocha (Tall), Eker Profiterol, Karışık Yeşil Salata, Cacık, Bulgur Pilavı, Kaplamasız Kızarmış Tavuk Budu (Derisi Yenerek). Przekąski/Inne: Pınar Kido Çilekli Süt, Kırmızı Lezzetli Elma. więcej...
|
Traci 1,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|