Dziennik aurani, 21 paź 18

makan ini skli2 gkpp kli yaa :" , dibeliin kakak soalny

Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2018:
1577 kcal Tłusz: 85,83g | Białk: 90,69g | Węglo: 120,44g.   Śniadanie: Keripik Kentang Rasa Asam Bawang, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Lunch: Finna Sambal Pedas, Tempe, Quaker Instant Oatmeal, Telur Dadar, Tahu Goreng, Pempek, Salak. Przekąski/Inne: Pempek, Tahu Goreng, Tempe Goreng. więcej...
1597 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 18 godziny, Spanie - 6 godziny. więcej...

22 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
ga apaaaa 😁 aku selalu terbuka untuk gretongan 😂 
20 paź 18 przez użytkownika: Airin911
aku punya itu juga di rumah tapi ngga makan karna udah ngga hobi ngemil, orang rumah yang makan. tapi kalo aku baca nilai gizinya yang paling tinggi cuma sodiumnya kok per serving nya, no gula, less carbo, 1gr protein per serv kalo ngga salah. asal ngga terlalu banyak aja sih, kebanyakan sodium tidak baik.  
20 paź 18 przez użytkownika: deeamona
@deeamona nggk kok Kak ak bru prtm kli mkn it hehe iya 1 bngukus it 520 kkal :' 
20 paź 18 przez użytkownika: aurani

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi aurani


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.