|
well, gotta buckle down and do this.
|
113,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 31,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1764 kcal
|
Tłusz: 68,97g | Białk: 82,26g | Węglo: 205,45g.
Śniadanie: Turkey Spam, Honey, Blueberries, Strawberries, Grapes, 50/50 Omega-3 Butter Blend, Scrambled Egg (Whole, Cooked), 45 Calories & Delightful Wheat Bread. Lunch: Chocolate Soft Serve Dessert, Roasted Red Pepper Hummus, Kid's Organic Peanut Butter & Jelly Sandwich, Fresh Fruit Plate (No Dip), Turkey Wrap, Mediterranean Wrap. Obiad: BBQ Beans, Potato Salad, Chicken Thigh Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked). Przekąski/Inne: Low Fat Ice Cream Cups - Strawberry Cheesecake. więcej...
|
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Sprinkles4Lisa
|