Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2018
|
64,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1523 kcal
|
Tłusz: 67,83g | Białk: 57,91g | Węglo: 182,75g.
Śniadanie: Selada Kol, Ikan Mujair Goreng, Telur Dadar. Lunch: Singkong, Selada Kol, Indomie Indomie Mie Goreng Aceh. Przekąski/Inne: Roma Sandwich Peanut Butter. więcej...
|
Traci 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|