Dziennik chepusenok, 08 sty 19

Всех с новым годом! С новыми силами возвращаюсь к подсчетам, которые забросила месяц назад. Цели на 2019 год поставлены...Идем хоть и маленькими шагами...но верными

Zobacz Kalendarz Diety, 08 stycznia 2019:
1663 kcal Tłusz: 73,69g | Białk: 62,41g | Węglo: 203,80g.   Śniadanie: Семга Слабосоленая, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Лук, Волжаночка Масло Сливочное, Хлебзавод 28 Батон Нарезной Классика, Кофе. Lunch: Мандарины, Майонез, Батон Нарезной, Роллтон Куриная Лапша по-Домашнему. Obiad: Помело, Магнит Мандарин, Майонез, Батон Нарезной, Щи с Мясом, РЖД Печенье с Джемом, Винегрет. więcej...
1498 kcal Ćwiczenie: Google Fit - 24 godziny. więcej...

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi chepusenok


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.