Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 stycznia 2019
|
65 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
735 kcal
|
Tłusz: 17,49g | Białk: 35,14g | Węglo: 103,28g.
Lunch: Es Teh, Ikan Tongkol, Nasi Putih, Bayam Bayi/Kecil. Przekąski/Inne: Garuda Kacang Telur, Es Kopi. więcej...
|
Traci 35 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|