Dziennik Tati_lian, 11 sty 19

120 k перекус :хурма/йогурт

Zobacz Kalendarz Diety, 11 stycznia 2019:
1325 kcal Tłusz: 43,38g | Białk: 102,17g | Węglo: 138,51g.   Śniadanie: Белый Пеликан Кокосовая Стружка, Евроопт Чернослив, Творог 5%, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Молоко 1,5%, Яйцо, Овсяные Хлопья. Lunch: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Рис Отварной, Шпинат, Кабачок, Куриное Филе. Obiad: Авокадо, Сельдерей, Огурец (с Кожурой), Яйцо. Przekąski/Inne: Молодея Сыр С Голубой Плесенью Рокфорти, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Миндаль, Хурма, Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%. więcej...

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Tati_lian


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.