|
🙄
|
118,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,8 kg.
Wciąż do stracenia: 26,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1914 kcal
|
Tłusz: 71,82g | Białk: 89,89g | Węglo: 233,51g.
Śniadanie: Alnatura Kakao Schwach Entölt, Bahlsen Waffeletten, Seeberger Datteln, Birnen, Äpfel, Multipower 100% Whey Isolate Rich Chocolate, Flohsamenschalen, Ener Bio Haferkleie, Walnüsse, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Milfina Milch 1,5% Fett. Lunch: Banane, VielLeicht Pfefferbeisser, Haribo Frösche, Walnüsse. Obiad: Likör, Grandessa Tiramisu Eis, Bio Planete Walnussöl Nativ, K-Classic Fettarmer Joghurt Mild 1,5%, Milfina Schmand, Weißkohl. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|