Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 czerwca 2010
|
68,7 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1155 kcal
|
Tłusz: 44,12g | Białk: 95,91g | Węglo: 86,15g.
Śniadanie: cottage cheese, coffee. Lunch: colby jack cheese, green beans, broccoli and cheese, chicken breast. Obiad: shrimp, ham slices. Przekąski/Inne: apple, psyllium husks, lemon bars, ruffles potato chips. więcej...
|
Traci 7,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi skinny4life
|