Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 lutego 2019
|
81,2 kg
Do tej pory straciłeś: 28,8 kg.
Wciąż do stracenia: 4,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1706 kcal
|
Tłusz: 59,19g | Białk: 189,72g | Węglo: 95,64g.
Lunch: Cuadril, Molinos Ala Arroz Doble Carolina, Carne Molida, Pechuga de Pollo a la Plancha. Obiad: Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli, Lucchetti Arroz Integral con Fibra . więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi nico.ramirez
|