Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 lutego 2019
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 5 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
609 kcal
|
Tłusz: 11,82g | Białk: 19,62g | Węglo: 109,86g.
Śniadanie: Quaker Instant Oatmeal. Lunch: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Obiad: Quaker Instant Oatmeal, Kalbe Slim & Fit. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|