Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 czerwca 2010
|
69,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1024 kcal
|
Tłusz: 26,51g | Białk: 78,12g | Węglo: 120,80g.
Śniadanie: apple, coffee. Lunch: lettuce, tomatoe, rye bread, turkey slices, ham slices. Obiad: pineapple, butter pat, cornbread, hamburger 85/15, Vegetable Stew (without Meat). Przekąski/Inne: nonfat cottage cheese. więcej...
|
Zyskuje 4,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi skinny4life
|