Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 czerwca 2010
|
69,6 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1305 kcal
|
Tłusz: 44,71g | Białk: 84,95g | Węglo: 151,79g.
Śniadanie: bluebonnet protein, coffee, skim milk. Lunch: black beans, corn, pico, guacamole, rice, chicken breast. Obiad: mozzarella, tomatoe, ice cream sandwich. Przekąski/Inne: apple. więcej...
|
Zyskuje 3,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi skinny4life
|